WRAP staat voor Wellness Recovery Action Plan en is een hulpmiddel om je leven in te richten met wat jou goed doet. Onderzoek heeft aangetoond dat WRAP daadwerkelijk bijdraagt aan herstel.
In deze cursus ga je de kennis die je al hebt bundelen en ga je opzoek naar nieuwe mogelijkheden. Je leert hoe je de regie over je leven meer in eigen hand kan nemen. Ook leer je wat je kan inzetten, wat jou goed doet en een goed gevoel geeft, op de momenten dat het wat minder met je gaat. Het kan je helpen om stap voor stap aan te pakken wat je hindert en om te gaan kiezen voor hetgeen wat jouw welzijn bevordert.
WRAP is ontwikkeld in de Verenigde Staten door Mary Ellen Copeland samen met andere ervaringsdeskundigen. Zij hebben onderzocht wat hen en anderen hebben geholpen om een ontwrichtende ervaring te boven te komen en hoe te leven met langdurige klachten. Deze ervaring en kennis wordt in deze cursus gedeeld zodat anderen dat voor zichzelf kunnen gebruiken.
Start 31 Mei 2023
Duur 1x per week gedurende 8 weken
Tijd 13:00 – 16:00 uur
Locatie Wijkcentrum de Uit- Wijk, Doctor Schaepmanlaan 10-12, Bussum
Wil je meer informatie en/of je aanmelden dan kun je contact opnemen via info@herstelnetwerk.nl. Ontvang je niet direct een mailtje van ons terug kijk dan even in je spam.
Wil je liever bellen of appen? Dat kan ook, neem dan contact met ons op via onderstaande telefoonnummers en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Nelly Eijlers 06-13011659, bereikbaar op dinsdag tussen 09:00 – 17:00 uur
Amanda Gewald 06-20748628, bereikbaar op donderdag tussen 09:00 – 17:00 uur